"Elu kompass" ehk 5 x 2 ak/h kohtumist KÕIKIDELE HUVILISTELE. Lühikoolituste keskmses on mõtestatud ja teadlikud valikud, et paremini suhelda ja suhtlemist toetada. Kohtumisi juhib Maria-Helena Mettis, kes on Briti Psühholoogia Ühingu liige, sh kriisi-, katastroofi- ja traumapsühholoogia sektsiooni ning ka poliitpsühholoogia sektsiooni liige. Nii mõnigi kord põimib ta praktilise käsitluse sisse akadeemiliselt teadaoleva värske lisainfo. Nagu ka novembris 2025 Montreali vaimse tervise kõrgetasemelisel konverentsil kuuldud inimkäitumist puudutava osa.
Lühikoolitused on iseseisvad ja samal ajal ka ühtne tervik. Kes läbib kõik viis, saab soovi korral teemasid sisaldava koolitustõendi, üksikutel osalemise järel osalustõendeid ei väljastata.
See praktiline sari pakub olulisi tööriistu ja teadmisi, mis aitavad navigeerida elu keerulistel teedel. Mõtestame, kuidas teadlike valikute abil ennetada emotsionaalset raskust, milline roll suhtluses on kultuuril ja keelel, millele pöörata tähelepanu lähedastes suhetes, mis jõud on lugudel sõnumi efektiivsuse tagamiseks. Toetudes teaduspõhisele arutelule, mis puudutab nii keskeakriisi müüte kui ka noorte vaimse tervise olukorda, mõtestame tänast maailma. Tere tulemast elutarkuse mõtestamise kohtumistele!
Kohtumised toimuvad hubaselt väikestes, 10-16 inimesega gruppides Tallinna kesklinnas. Lisainfo saadetakse gruppi koha saanule.
Esmalt on vajalik registreerumine SIIN
Suurema teadlikkuse toel KOOS KRIISIDEST LÄBI!
Meeldiva kohtumiseni!
Info jagamine võimalikele huvilistele on väga teretulnud!
Lugemist leiab ka FB-st: www.facebook.com/mahena.keskus